中医学情報サイト「COCOKARA」で体質チェックをしたら、1年前より体質改善できてると気づいた
よく見てる中医学情報サイト「COCOKARA」
こころとカラダ、ここから始める中医学 | COCOKARA中医学
漢方薬「婦宝当帰膠」を飲んでる人にはおなじみのイスクラ産業が運営するサイトです。
日頃の不調の原因などをまとめたページもあって、中医学の知識がペラッペラなわたしでもよくわかります。勉強になります。
今回は、このサイトにある「体質チェック」をしたっていう話です。
さあ！体質チェックで打ちのめされよう
簡単です。当てはまる症状にチェックするだけ！
そうすると、中医学の視点から分類された体質タイプがわかるわけです。
わたしがよく漢方屋さんで言われるのは
ですね。特に「瘀血」は、子宮内膜症の原因と考えられているようです。
要はいろいろ足りてないし、血がドロついているってわけです。つらい。
ただ、1年前に比べたらかなり体質改善されてる気がするんですよね。
まずは1年前の結果から
早速どれくらい改善されているのか確認することに！
当時を思い出してみると、当てはまったのは主にこんな内容でした↓
- 身体が重だるい
- 目がかわきやすい
- 立ちくらみがある
- 動悸がある
- 生理痛がある（経血の塊も出る）
その結果がこれです。
気虚 などの文字は、分類に合わせてわたしが追記したものです。
これらはもうお馴染みですね。
意外だったのは、イライラの「気滞」も高めの数値だったことですね。確かにうっぷんは溜まってたかもしれませんね…
そして今は！マシになってるゥー！
今度は、同じシートで今の体調に合うものをチェックしていきました。
1年前の頃に対して、改善された症状がいくつかありました。
- 立ちくらみがあまり起こらなくなった
- 身体はだるくない
- 頭痛が起こる回数が減った
- 動悸もなくなった
去年に比べると、不調に悩まされることがなくなって快適です。相変わらず生理痛はあるけれども。
それらを踏まえた結果がこれです↓
これらの数値がぐっと減ったことがわかります。こんなに変わるとはなぁ…
一方、残り2項目にはほとんど変化がありませんでした。「気滞」と「陰虚」ですね。
確かにいつも目が渇くんですよね…相変わらず潤いが足りてないようです。
わたしそこまでイライラしてない気がするんですけどね。っていう発言が既にイラついているよなぁ…
結果が変化した原因はこれだと思う
これを飲み始めてから、かなり不調が改善された気がします。生理痛もかなり軽減されました。
あとはやはり婦宝当帰膠ですかね。これはお店で買いましょう。その方が絶対良いです。
婦宝当帰膠(ふほうとうきこう)公式ページ｜漢方・中医学のイスクラ産業株式会社
↑公式サイトに販売店舗の一覧があります
まとめ：もっと潤いを保ちたい
今回やってみた、体質チェックのページです↓
これからも定期的にチェックして、体質改善がんばります。
では！
